আজ আমরা কথা বলবো শোনার শিল্প. কীভাবে শুনতে হয় তা জানা, এমনকি নীরবতাও, জীবনের অন্যতম সেরা দর্শন যা আমরা চাষ করতে পারি। আপনার জীবন পরিবর্তন করতে পারে যে এই পোস্ট পড়া বন্ধ করবেন না, এবং আপনি মানুষের সাথে সম্পর্ক উপায়!
শোনার শিল্প: শোনা কেন একটি শিল্প?
ভাল যোগাযোগ অর্জনের মৌলিক প্রক্রিয়া হল কীভাবে শুনতে হয় তা জানা, এবং যোগাযোগ হল সেই ভিত্তি যার ভিত্তিতে মানুষের সমস্ত আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক প্রতিষ্ঠিত হয়।
জার্মান লেখক এবং দার্শনিক, জোহান উলফগ্যাং ফন গোয়েথের ভাষায়, "কথা বলা একটি প্রয়োজন, শোনা একটি শিল্প।" মাত্র আটটি শব্দের এই বাক্যাংশে রয়েছে জ্ঞানের পুরো পৃথিবী।
শোনা একটি শিল্প যা চাষ করা যেতে পারে এবং করা উচিত। শ্রবণ এবং শ্রবণ দুটি ভিন্ন ধারণা। শ্রবণ কান দ্বারা শব্দ বোঝার কাজ জড়িত, যখন শ্রবণ শব্দ এবং এর অর্থ বোঝার একটি স্বেচ্ছাসেবী এবং মানসিক ক্রিয়া জড়িত।
আমরা যদি সত্যিই আমাদের কথোপকথনের কথা শুনি, তাহলে আমরা তাকে আমাদের বিবেচনা এবং আমাদের সম্মান দিচ্ছি, তিনি যে বার্তাটি জানাতে চাইছেন তার মূল্য দিতে।
বেশিরভাগ মানুষ শুনতে জানে না, এবং আরও খারাপ কি, আমরা জানি না যে আমরা শুনতে জানি না। সক্রিয় শ্রবণের ধারণাটি আমাদের কথোপকথকের সাথে সংযোগ স্থাপনের আমাদের স্পষ্ট উদ্দেশ্যের সাথে সম্পর্কযুক্ত, এমন একটি স্তরে যা আমাদের তাদের অভ্যন্তরীণ জগত এবং তাদের প্রেরণাগুলি বোঝার চেষ্টা করতে দেয়।
এটি দৃঢ় যোগাযোগের নীতি। এটি কেবল আমাদের ধারণা এবং চিন্তাভাবনাকে কীভাবে দৃঢ়ভাবে প্রকাশ করতে হয় তা জানার মধ্যেই মিথ্যা নয়, তবে অন্য ব্যক্তির ধারণা, চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতির প্রতি সহানুভূতিশীলভাবে শোনার মধ্যে।
আমরা যা শুনেছি তা যদি আমাদের সেই ব্যক্তির চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতির অন্তর্দৃষ্টি না দেয় যার সাথে আমরা কথা বলছি, তাহলে আমরা শুনছিলাম না।
এর পরে, আমরা আপনাকে একটি ভিডিও রেখেছি যা আপনাকে এটির অর্থের একটি বিস্তৃত দৃষ্টি দেবে শোনার শিল্প অন্যান্য, এবং কিছু কৌশল জানার জন্য কিভাবে শুনতে হয়।
শোনার শিল্প বিকাশের জন্য টিপস
কীভাবে শুনতে হয় তা জানা হল সংহতির অনুশীলন, এবং এটি এমন একটি কার্যকলাপ যা উত্সর্গ, স্বচ্ছতা এবং অন্যকে বোঝার ইচ্ছার দাবি করে। কীভাবে কথা বলতে হয় এবং কীভাবে শুনতে হয় তা জানার মধ্যে যখন নিখুঁত ভারসাম্য অর্জিত হয়, তখন যোগাযোগের অলৌকিক ঘটনা ঘটে।
কীভাবে শুনতে হয় তা জানার জন্য অনুশীলন এবং একাগ্রতা, শ্রদ্ধা, সহনশীলতা, সহানুভূতি, উত্সর্গ এবং অধ্যবসায় প্রয়োজন।
শোনার শিল্প শেখার জন্য আমাদের মন এবং আমাদের আত্মাকে খোলার অনুমতি দেয় এমন কিছু খুব প্রাথমিক টিপস রয়েছে। এর পরে, আমরা সেগুলিকে সংক্ষিপ্ত করব:
প্রথম: আমাদের নীরব থাকতে হবে
শ্রবণ নীরবতার একটি কাজ। আমরা যদি "আমাদের চিন্তাভাবনাগুলিকে নীরব করতে না পারি" এবং তারা আমাদের কাছে কী জানাতে চায় তা বোঝার জন্য আমাদের অভ্যন্তরীণ সংলাপকে নীরব করতে না পারি, আমরা কখনই শিখতে পারব না। শোনার শিল্প.
বাধা দেওয়া এড়িয়ে যাওয়া, মতামত দেওয়া বা বিচার করা, এমনকি অভ্যন্তরীণভাবে, তারা আমাদের যা বলছে তা হল অভিপ্রায় এবং মনোযোগ সহকারে শুনতে শেখার প্রথম ধাপ।
দ্বিতীয়: আগ্রহ দেখান
আমাদের কথোপকথনের সাথে সর্বদা চোখের যোগাযোগ বজায় রাখা কথোপকথনে আমাদের সম্পূর্ণ মনোযোগ জোর করার একটি সহজ উপায় এবং উপরন্তু, এটি অন্য ব্যক্তির কথায় শ্রদ্ধা এবং আগ্রহের লক্ষণ।
এমন অঙ্গভঙ্গি করা গ্রহণযোগ্য যা কথোপকথনের প্রতি ইঙ্গিত দেয় যে আমরা তার সাথে দেখা করছি। নিশ্চিতকরণের অঙ্গভঙ্গি মনোযোগ নির্দেশ করে এবং ধারণাগুলি উপস্থাপন করা চালিয়ে যাওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানায়।
তৃতীয়: উপসংহার উপস্থাপন করুন
যখন কথোপকথন তার ধারণা এবং চিন্তাভাবনা আমাদের কাছে প্রেরণ করা শেষ করে, তখন তার হস্তক্ষেপ থেকে আমরা যা বুঝেছি তার একটি সারসংক্ষেপ তাকে উপস্থাপন করা গুরুত্বপূর্ণ।
এই সারাংশ বা উপসংহার যোগাযোগের প্রবাহের ভিত্তি স্থাপন করবে, এবং আমাদের কথোপকথন থেকে উদ্ভূত যে কোনও ভুল বোঝাবুঝি পরিষ্কার করার সুবর্ণ সুযোগ দেবে।
চতুর্থ: যোগাযোগ প্রক্রিয়ায় ফোকাস করুন
সেল ফোন, অন্যান্য লোক এবং এমনকি আপনার অভ্যন্তরীণ চিন্তাগুলিকে একপাশে রাখুন। আমরা যে যোগাযোগের গতিশীলতা বজায় রাখছি তার প্রতি 100% আমাদের সম্পূর্ণ মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করতে হবে।
আপনার কাছে যে বার্তাটি প্রকাশিত হচ্ছে তা বোঝার জন্য আপনার উদ্দেশ্যের উপর ফোকাস করুন। অন্যদের দৃষ্টিভঙ্গির প্রতি গ্রহণযোগ্য হোন এবং নতুন ধারণার জন্য খোলা মন ও হৃদয় দিয়ে শোনার প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যান।
আমরা আপনাকে একটি আকর্ষণীয় নিবন্ধ পড়তে আমন্ত্রণ জানাই যা বিস্তারিতভাবে ব্যাখ্যা করবে, কিভাবে একটি সুস্থ মন আছে, এটা পড়া বন্ধ করবেন না!
