আপনি আপনার সার্চ ইঞ্জিনে টাইপ করেছেন কি রেইকি? আর ভাগ্য তোমাকে এখানে এনেছে। চিন্তা করো না, তুমি ঠিক জায়গায় এসেছো। বিকল্প এবং/অথবা পরিপূরক থেরাপির প্রচলন ক্রমশ বৃদ্ধি পাচ্ছে, এবং প্রাচ্যের ঐতিহ্যগুলি আমাদের পশ্চিমা বিশ্বে দৃঢ়ভাবে ছড়িয়ে পড়েছে। যোগব্যায়াম এবং ধ্যানের মতো অভ্যাস এখন ফ্যাশনেবল। ধীরে ধীরে আমরা এই প্রাচীন শব্দভাণ্ডারের সাথে পরিচিত হচ্ছি যার মধ্যে রয়েছে "চক্র, "চি" বা অত্যাবশ্যক শক্তি, ইত্যাদি সম্ভবত আপনার কানে পৌঁছেছে সাম্প্রতিক শব্দ একটি Reiki, এবং আপনি আশ্চর্য হবে যে এটি কি এবং এটি কি জন্য।
ওয়েল, el একটি Reiki এটি জাপানি বংশোদ্ভূত একটি প্রাচীন থেরাপি যা সার্বজনীন অত্যাবশ্যক শক্তির চ্যানেলিং এর প্রাথমিক উদ্দেশ্য হিসাবে ভিত্তি করে। বর্তমানে, এই একটি Reiki এটি একটি পরিপূরক থেরাপি হিসাবে স্বাস্থ্য ক্ষেত্রে একটি স্থান অর্জন করেছে এবং এটি একটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক এবং অ আক্রমণাত্মক নিরাময় শিল্প হিসাবে বিবেচিত হয়। সুতরাং, আপনি যদি সম্পর্কে আরও জানতে চান একটি Reiki এবং এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সমস্ত সুবিধা আনতে পারে, আমরা নীচের সমস্ত কিছু ব্যাখ্যা করার মতো পড়তে থাকুন।
এর বিস্তৃত উত্স একটি Reiki
এর উত্স একটি Reiki এটি খুব স্পষ্ট নয় এবং এটি এমন একটি বিষয় যা কিছু বিতর্ক তৈরি করেছে, যা বিভিন্ন ব্যাখ্যার দিকে পরিচালিত করেছে। কিছু সূত্র পরামর্শ দেয় যে একটি Reiki তিব্বত এবং ভারত থেকে প্রাচীন অনুশীলনে এর শিকড় রয়েছে, যখন অন্যরা নির্দেশ করে মিকাও উসুই 20 শতকের গোড়ার দিকে জাপানে সিস্টেমের পুনরাবিষ্কারকারী এবং বিকাশকারী হিসাবে।
সবচেয়ে সাধারণভাবে গৃহীত সংস্করণটি হল মিকাও উসুই, যিনি ঐতিহ্য অনুসারে 19 শতকের শেষের দিকে জাপানের কুরামা পর্বতে একটি আধ্যাত্মিক উদ্ঘাটন করেছিলেন। এই অভিজ্ঞতার পরে, তিনি নিরাময় পদ্ধতি তৈরি করেন একটি Reiki এবং নীতি ও কৌশলগুলি প্রতিষ্ঠিত করেছে যা আধুনিক অনুশীলনের ভিত্তি তৈরি করে।
এর ভিত্তি একটি Reiki
শব্দটি "রেইকি" দুটি জাপানি পদ থেকে এসেছে: "রেই", যার অর্থ "সর্বজনীন" বা "আধ্যাত্মিক", এবং "কি", যা "অত্যাবশ্যক শক্তি" হিসাবে অনুবাদ করে। রেইকির অন্তর্নিহিত দর্শন এই বিশ্বাসের উপর ভিত্তি করে আমরা সকলেই একটি সর্বজনীন জীবন শক্তি দ্বারা সংযুক্ত যা প্রতিটি জীবের মধ্য দিয়ে প্রবাহিত হয়।
এই শক্তি, নামেও পরিচিত "কি", "চি" o "প্রাণ" অন্যান্য সাংস্কৃতিক ঐতিহ্যে, স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য অপরিহার্য। এবং বিশ্বাস ব্যবস্থায় রেইকি, এটি বজায় রাখা হয় যে যখন এই অত্যাবশ্যক শক্তি অবাধে প্রবাহিত হয়, তখন ব্যক্তি ভারসাম্য এবং সম্প্রীতির অবস্থা, ব্যাপক স্বাস্থ্যের একটি অবস্থা অনুভব করে।
অনুশীলনকারীর ভূমিকা একটি Reiki
একটি অধিবেশনে রেইকি, একজন যোগ্য রেইকি অনুশীলনকারী তার হাতের মাধ্যমে গ্রহীতার কাছে সর্বজনীন জীবনীশক্তি প্রেরণ করেন। এই অনুশীলনকারীদের নির্দিষ্ট স্তরের প্রশিক্ষণে দীক্ষিত করা হয়েছে এবং শক্তির ফ্রিকোয়েন্সিতে সুর মেলাতে শিখেছে রেইকি।
প্রক্রিয়াটিতে প্রাপক বা রোগীর শরীরে আলতোভাবে আপনার হাত রাখা জড়িত, যদিও এটি দূর থেকেও করা যেতে পারে। অনুশীলনকারীর দ্বারা সম্পাদিত অনুশীলনের উদ্দেশ্য হবে শক্তিকে বাধা দূর করার জন্য প্রবাহিত করা, শরীরের শক্তি কেন্দ্রগুলিকে (চক্র) ভারসাম্যপূর্ণ করা এবং অত্যাবশ্যক শক্তির প্রবাহকে উৎসাহিত করা। চক্র সম্পর্কে আরও জানতে চাইলে, আপনি আমাদের নিবন্ধটি দেখতে পারেন ৭টি প্রধান চক্র.
El একটি Reiki বিকল্প থেরাপি হিসাবে: নার্সিং প্রসঙ্গে একীকরণ
El একটি Reiki এটি ব্রাজিলের ফেডারেল নার্সিং কাউন্সিল দ্বারা একটি পরিপূরক থেরাপি হিসাবে স্বীকৃত, যেখানে এটি সর্বজনীন অত্যাবশ্যক শক্তি চ্যানেল করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ প্রাচ্য উত্সের অনুশীলন হিসাবে দাঁড়িয়েছে। রেজোলিউশন COFEN-197/1997 এর অন্তর্ভুক্তি সমর্থন করে একটি Reiki একটি নার্সিং বিশেষত্ব হিসাবে, নার্সিং পেশাদারদের তাদের পেশাদার অনুশীলনে এই থেরাপি প্রয়োগ করার বৈধতা প্রদান করে।
El একটি Reiki, যখন সঠিকভাবে প্রশিক্ষিত নার্সদের দ্বারা পরিচালিত হয়, কার্যকরভাবে প্রচলিত চিকিত্সা পরিপূরক করতে পারেন. এর সম্ভাব্য উপকারী প্রভাবগুলির মধ্যে রয়েছে শিথিলকরণ, ব্যথা উপশম এবং সামগ্রিক সুস্থতায় অবদান, পাশাপাশি রোগীদের দ্রুত আরোগ্য।
এই প্রাতিষ্ঠানিক স্বীকৃতি শুধুমাত্র শারীরিক উপসর্গই নয়, স্বাস্থ্যের মানসিক এবং আধ্যাত্মিক দিকগুলিকেও সম্বোধন করার গুরুত্ব তুলে ধরে চিকিৎসা যত্নের ধারণার বিবর্তনকে আন্ডারস্কোর করে। সে একটি Reiki তাই এটি শারীরিক এবং মানসিক স্তরে ব্যক্তির সামগ্রিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে অবদান রাখে।
এর শারীরিক সুবিধা একটি Reiki
অসংখ্য গবেষণায় এর উপকারিতা অন্বেষণ করা হয়েছে একটি Reiki শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যে। যদিও গবেষণা এখনও উন্নয়নশীল, অনেক রিপোর্ট স্ট্রেস হ্রাস, ব্যথা উপশম এবং অসুস্থতা বা অস্ত্রোপচারের পরে পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়ার ত্বরণে উন্নতি।
এটা বিশ্বাস করা হয় যে একটি Reiki গভীর শিথিলতা প্রচার করে, যা ভালো ঘুমের গুণমান এবং রক্তচাপ কমাতে অবদান রাখতে পারে। যদিও এই ফলাফলগুলি মূলত উপাখ্যানমূলক, অনেক অনুশীলনকারী একটি Reiki এবং প্রাপকরা সেশনের পরে সুস্থতা এবং জীবনীশক্তির অনুভূতি জানান।
মানসিক এবং মানসিক নিরাময়
যেমনটি আমরা দেখেছি, একটি Reiki এটি শুধুমাত্র শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে না, তবে মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যকেও সম্বোধন করে। এটি অনুষ্ঠিত হয় যে সার্বজনীন জীবন শক্তি অবরুদ্ধ আবেগগুলিকে মুক্তি দিতে, স্ট্রেস এবং উদ্বেগ থেকে মুক্তি দিতে এবং মানসিক স্বচ্ছতাকে উন্নীত করতে সাহায্য করতে পারে। অনেকেই খুঁজে পান একটি Reiki অন্বেষণ এবং জমা সংবেদনশীল উত্তেজনা প্রকাশ করার জন্য একটি নিরাপদ স্থান, একটি ব্যাপক নিরাময় প্রক্রিয়ার অনুমতি দেয়।
আধ্যাত্মিকতা এবং অভ্যন্তরীণ সংযোগ
এর শারীরিক ও মানসিক সুবিধা ছাড়াও, একটি Reiki এর একটা আধ্যাত্মিক মাত্রা আছে। এটি চেতনা প্রসারিত করার এবং সত্তার গভীরতম সারাংশের সাথে সংযোগকে শক্তিশালী করার একটি হাতিয়ার হিসাবে বিবেচিত হয়। কিছু অনুশীলনকারী দেখতে পান যে একটি Reiki অভ্যন্তরীণ শান্তির অভিজ্ঞতা, বৃহত্তর অন্তর্দৃষ্টি, এবং জীবনের আপনার উদ্দেশ্য সম্পর্কে গভীর বোঝার সুবিধা দেয়। যদিও একটি Reiki এটি কোন নির্দিষ্ট ধর্মের সাথে যুক্ত নয়, অনেকে এটিকে একটি আধ্যাত্মিক অনুশীলন বলে মনে করে যা সাংস্কৃতিক ও ধর্মীয় বাধা অতিক্রম করে।
অন্তর্ভুক্ত করা একটি Reiki দৈনন্দিন জীবনে
একটি প্রত্যয়িত অনুশীলনকারীর সাথে সেশন ছাড়াও, একটি Reiki দৈনন্দিন জীবনে বিভিন্ন উপায়ে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে. অনেক অনুশীলনকারী স্ব-অ্যাপ্লিকেশন শিখেন একটি Reiki দৈনন্দিন স্ট্রেস পরিচালনা করতে, ঘনত্ব উন্নত করতে এবং আপনার শক্তির ভারসাম্য বজায় রাখতে. এটি অন্যান্য সুস্থতা অনুশীলনের (যেমন ধ্যান এবং যোগব্যায়াম) পরিপূরক হিসেবেও ব্যবহার করা যেতে পারে যাতে তাদের ইতিবাচক প্রভাব বৃদ্ধি পায়। যদি আপনি চক্র সারিবদ্ধকরণ সম্পর্কে আরও জানতে আগ্রহী হন, তাহলে আপনি আমাদের নিবন্ধটি দেখতে পারেন চক্র সারিবদ্ধকরণ.
আপনার প্রাথমিক প্রশ্নে, কি জন্য ব্যবহার করা হয় রেইকি?, আমরা আশা করি আমরা সবচেয়ে বড় সত্যের সাথে উত্তর দিয়েছি। আজ আপনি আপনার জীবনকে উন্নত করার জন্য আরও একটি হাতিয়ারের নিষ্পত্তিতে রয়েছেন। মনে রাখবেন এটি একটি অ-আক্রমণাত্মক অনুশীলন, তাই কৌতূহল আপনাকে আঘাত করলে এটির অনুশীলনে প্রবেশ করতে ভয় পাওয়ার কোনো কারণ নেই। তোমার যত্ন নিও!
