নিজস্ব ডোমেইন, এর গুরুত্ব এবং আরও অনেক কিছু

আত্মনিয়ন্ত্রণ কি?

আত্ম-নিয়ন্ত্রণ ঈশ্বর তাঁর পবিত্র আত্মার মাধ্যমে মানুষকে যে শক্তি প্রদান করেন তার চেয়ে বেশি কিছু নয়। এটি যাতে আপনি আপনার চিন্তাভাবনা, আবেগ, শব্দ বা কাজ দ্বারা দূরে না যান এবং পাপ অস্বীকার করেন। চালু গালাতীয় 5: 16-25 এটা প্রকাশ করা হয় যে পাপীর জীবন ব্যাধি, অনৈতিকতা এবং অসন্তোষে পূর্ণ। তাই, যারা আত্ম-নিয়ন্ত্রণের সঙ্গে কাজ করে, তারা যিহোবাকে অসন্তুষ্ট করে এমন সব কিছু থেকে দূরে সরে যায়।

বাইবেলের আত্ম-নিয়ন্ত্রণ শব্দটি বলে যে এটি মানুষকে তারা যা ভাবতে, অনুভব করতে, বলতে এবং করতে চায় তা বেছে নেওয়ার ক্ষমতা দেয়। যার অর্থ হল আপনি যে পথটি চান তা বেছে নিতে আপনি স্বাধীন। এছাড়াও, আপনি যদি সংযম অনুশীলন করেন তবে আপনি দেখাবেন যে আত্মার কাজের জন্য ধন্যবাদ আপনার মাংসের উপর আপনার কর্তৃত্ব রয়েছে।

যখনই ঈশ্বরের শক্তি আপনার মধ্যে থাকে এবং যখন নিরাময় আপনার জীবনের অংশ হয় তখনই আপনার সংযম থাকবে। এটা ভাবা ভুল যে আত্ম-নিয়ন্ত্রণ পেতে আপনার শুধুমাত্র ইচ্ছা এবং সিদ্ধান্তের প্রয়োজন, সত্য হল পাপ বা খারাপ অভ্যাস যেমন বিরক্তি, ঘৃণা এবং অপবিত্র চিন্তা ত্যাগ করার জন্য আপনার অবশ্যই খ্রীষ্টের অনুগ্রহ এবং সাহায্য থাকতে হবে।

আপনি যদি আত্ম-নিয়ন্ত্রণের সাথে বাস করেন, আপনি আপনার জীবনকে স্বপ্ন এবং বিশ্বাসে পূর্ণ হতে দেবেন। এটি অর্জন করতে, আপনাকে অবশ্যই যুদ্ধের জন্য প্রস্তুত হতে হবে এবং ব্যক্তিগত উন্নতির দিকে আপনার পথ শুরু করতে হবে।

আত্মনিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে আরও জানুন

হয়তো আপনি সম্পর্কে একটু বিস্তারিত জানতে চান মানুষের গুণাবলী।

আত্মনিয়ন্ত্রণের গুরুত্ব

টেম্পারেন্স আজ একটি সুপরিচিত শব্দ, কারণ এটি এমন একটি রাষ্ট্র যা অনেক খ্রিস্টান অর্জন করতে চায়। আত্ম-নিয়ন্ত্রণ আপনাকে আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে দেয় এবং তাদের দ্বারা দূরে সরে না যায়। এইভাবে, যারা এটির অধিকারী তারা পাপপূর্ণ আকাঙ্ক্ষাগুলিকে সীমাবদ্ধ করতে এবং তাদের থেকে দূরে সরে যেতে সক্ষম হয়।

এই কারণে, প্রতিদিন ঘটে যাওয়া ঝড়ের ঊর্ধ্বে উড়ে, সচেতন এবং সাফল্যমুখী মনোভাব নিয়ে জীবন উপভোগ করার জন্য আত্ম-নিয়ন্ত্রণ অপরিহার্য হয়ে ওঠে।

আত্ম-নিয়ন্ত্রণ থাকা আপনাকে নিজের উপর আত্ম-নিয়ন্ত্রণ অনুশীলন করার অনুমতি দেবে, যা আপনাকে প্রতিদিনের ভিত্তিতে সর্বোত্তম মনোভাব গ্রহণ করতে বাধ্য করবে। এটি আপনার পথে আসা ইতিবাচক বা নেতিবাচক পরিস্থিতি নির্বিশেষে।

ঈশ্বরকে অনুসরণকারী মানুষের প্রধান শত্রু শয়তান নয়, বরং তারা নিজেরাই। তাই আত্ম-সংযমই একমাত্র উপায় যার মাধ্যমে আপনি খ্রীষ্টে জীবনে স্বাধীন এবং বিজয়ী থাকতে পারেন।

আপনার নিজস্ব ডোমেইন থাকার অর্থ

আত্ম-নিয়ন্ত্রণ থাকার অর্থ হল ভাল মানুষ হওয়া, যারা তাদের চিন্তাভাবনা বা অন্যের চিন্তাভাবনা দ্বারা দূরে সরে যায় না। বাইবেল সমস্ত মানুষকে এমন কিছু গুণাবলী প্রদান করে যা সেই ব্যক্তিকে সংজ্ঞায়িত করে যিনি প্রতিদিনের ভিত্তিতে সংযম করেন। এইগুলো:

• আত্মনিয়ন্ত্রণ থাকা মানে সব কিছুর উপরে ধৈর্যধারণ করা, এমনকি সাহসের ঊর্ধ্বে।
• ভাল প্রার্থনা করার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি শান্ত এবং পরিষ্কার মন নিয়ে থাকুন।
• তারা খ্রীষ্টের জ্ঞান বৃদ্ধির জন্য বেঁচে থাকে। অবিকল এই কারণে, আপনাকে অবশ্যই শব্দের প্রতি আপনার বিশ্বাস, সদগুণ এবং উপলব্ধি বজায় রাখতে হবে।
• তারা শৃঙ্খলাবদ্ধ এবং তারা তাদের লক্ষ্যে পৌঁছানো পর্যন্ত দৌড়ায়।
• তারা তাদের শরীর, আত্মাকে নিয়ন্ত্রণ করে এবং সুস্থভাবে বেঁচে থাকে।
• শব্দগুলি প্রকাশ করার সময় তারা উত্পাদনশীল। এভাবেই তারা আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।
• তারা তাদের রায় সঠিক রাখে এবং অন্যদের জন্য এটি পরিবর্তন করে না।
• তারা পাপপূর্ণ বাসনা কোনো ট্রেস মুছে ফেলা.
• যে তার সাথে আত্ম-নিয়ন্ত্রণ বহন করে সে অপমান এবং দুর্ব্যবহার উপেক্ষা করে।

মনে রাখবেন, যদি আপনি নিজের শক্তি দিয়ে দৈহিক আকাঙ্ক্ষাকে কাটিয়ে ওঠার চেষ্টা করেন, তাহলে তা হবে ভারী বোঝা। বরং, যদি আপনি প্রতিদিন খ্রীষ্টের সন্ধান করেন এবং পবিত্র আত্মাকে আপনার পথপ্রদর্শক হিসেবে অনুসরণ করেন, তাহলে আপনি প্রকৃত পরিবর্তন দেখতে পাবেন এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণের অবস্থা অর্জন করবেন। তোমার জীবনে প্রয়োজনীয় সংযম অর্জনের জন্য নিজেকে ঈশ্বরে পূর্ণ করার চেষ্টা করো।

আপনি যদি এই তথ্যটি পছন্দ করেন তবে আপনি আমাদের নিবন্ধটি পড়তে আগ্রহী হতে পারেন পবিত্র আত্মার প্রতীক.

আত্মনিয়ন্ত্রণ কিসের উপর নির্ভর করে?

তোমার অবশ্যই জানা উচিত যে আত্মনিয়ন্ত্রণ রাতারাতি আসে না। এটা নির্ভর করবে ঈশ্বরের প্রতি আপনার ভালোবাসা এবং নিষ্ঠার উপর। সাধারণভাবে, বাইবেলের বাক্য বিশ্বাস না করে আপনার পক্ষে সংযম বজায় রাখা অসম্ভব।

শৃঙ্খলা হলো সাফল্যের রহস্য, অর্থাৎ যদি তুমি খারাপ কাজের সাথে আবদ্ধ থাকো, তাহলে তুমি সহজে সেগুলো থেকে পালাতে পারবে না। কাজটি সহজ করার জন্য আপনাকে নতুন লক্ষ্য নির্ধারণ করতে হবে এবং ঈশ্বরে বিশ্বাসী হতে হবে। আত্ম-নিয়ন্ত্রণ এবং মুক্তি ধীরে ধীরে বপন করা হয়, তাই আপনাকে পবিত্র আত্মাকে অনুসরণ করতে শুরু করতে হবে।

আপনার সহনশীলতার শক্তি নির্ভর করবে আপনার খ্রীষ্টকে অনুসরণ করার ইচ্ছার উপর। কথা বলা, অভিনয় করা, গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়া এবং এমনকি শেখার সময় আপনার অবশ্যই আত্মনিয়ন্ত্রণ থাকতে হবে।

যদিও কেউই স্ব-নিয়ন্ত্রিত হয়ে জন্মায় না, তবুও সব মানুষের মধ্যেই এই অবস্থার সামান্য কিছু থাকে। এইভাবে, আপনি বাড়ার সাথে সাথে এটি বিকাশ করবেন এবং আপনার সিদ্ধান্ত নিতে শুরু করবেন।

বাইবেলের বিভিন্ন পদে যেমন বলা হয়েছে, আত্ম-নিয়ন্ত্রণ লাভ করার জন্য একজনকে প্রথমে পাপকে না বলতে শিখতে হবে। কারণ এটি না থাকা এমন একটি সমস্যা যা অনেককে প্রভাবিত করে এবং আরও খারাপ, অনেকে এমনকি জানেন না যে তাদের এটি আছে।

সেল্ফ ডোমেইন কিসের জন্য ব্যবহৃত হয়?

বাইবেল তার পাঠকদের শিক্ষা দেয় যে আত্ম-নিয়ন্ত্রণ বেশ কয়েকটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে। এর অর্থ হল, পবিত্র ধর্মগ্রন্থ লঙ্ঘন করতে পারে এমন সিদ্ধান্তগুলি সনাক্ত করার জন্য আপনার সংযমের অবস্থা থাকতে পারে।

আত্ম-নিয়ন্ত্রণ থাকা আপনাকে মদ্যপান, মাদক, মিথ্যা এবং ব্যভিচারের মতো পাপগুলির সাথে আপনার বন্ধনগুলি ভাঙতে দেয়। প্রত্যেক বিশ্বাসী যে তার অন্তরে পবিত্র আত্মাকে বহন করে, সে সংযম ব্যবহার করতে সক্ষম হবে।

• প্রলোভন প্রতিরোধ করতে: মানুষ অনেক প্রলোভনের সম্মুখীন হয়, তাই আত্ম-নিয়ন্ত্রণের লক্ষ্যগুলির মধ্যে একটি হল বিশ্বাসীদের সাহায্য করা যাতে তাদের দ্বারা বঞ্চিত না হয় এবং প্রভুর নির্দেশাবলী অনুসরণ করে।
• চরিত্র নিয়ন্ত্রণ করতে: আত্ম-নিয়ন্ত্রণ চরিত্র নিয়ন্ত্রণ করে। আপনার যদি মেজাজ থাকে, তবে অবিলম্বে প্রতিক্রিয়া দেখানোর পরিবর্তে, আপনি যেকোনো পরিস্থিতিতে ধ্যান করার জন্য আপনার সময় নেবেন।
• আবেগ নিরীক্ষণ করতে: বোকা তার রাগ প্রকাশ করে। আপনার আবেগ একটি নোংরা কৌশল হতে পারে, এবং শয়তান এর সুবিধা নেয়। আত্ম-নিয়ন্ত্রণ আপনাকে আপনার হতাশা দূর করতে সাহায্য করবে যাতে আপনি ঈশ্বরের ইচ্ছা অনুযায়ী কাজ করেন।
• শব্দের যত্ন নিতে: মেজাজ অন্য লোকেদের আশীর্বাদ করার জন্য আপনার কথাগুলি সঠিক কিনা তা নিরীক্ষণ করে।
• একটি সমন্বিত যৌন জীবন পরিচালনা করতে: আপনার বৈবাহিক অবস্থা যাই হোক না কেন, বাইবেল ইঙ্গিত দেয় যে সমস্ত মানুষেরই একটি সুস্থ যৌন জীবনযাপন করা উচিত। আত্ম-সংযম আপনাকে প্রলোভনে পড়া থেকে বিরত রাখে এবং আপনাকে ঈশ্বরের বাহুতে টেনে আনে।
• অতিরিক্ত খাওয়া বা পান করা এড়াতে: যদিও মানুষের খাওয়া-দাওয়া করা অপরিহার্য, তবুও এটি আনন্দের জন্য বা অনিয়ন্ত্রিতভাবে করা উচিত নয়। সংযম আপনাকে খাবারের সাথে একটি সুস্থ সম্পর্ক বজায় রাখতে সাহায্য করবে।

আত্মনিয়ন্ত্রণ ছাড়া জীবন কেমন?

আত্মনিয়ন্ত্রণের অভাব ঈশ্বরের প্রতি সামান্য ভালবাসা দেখায়। মেজাজ ছাড়া জীবন যাপন করার অর্থ হল আপনি অপরিণত এবং আপনার কোন চরিত্র নেই। এর মানে এই নয় যে মানুষ এই ভারসাম্য বজায় রাখতে ভুল করে না, যেহেতু প্রত্যেকেই কিছু সময় পাপ করে।

যাইহোক, যখন একজন ব্যক্তি ক্রমাগত অন্য লোকেদের আঘাত করে এবং ঈশ্বরের নিয়ম ভঙ্গ করে, তার কারণ তার আত্ম-নিয়ন্ত্রণ দুর্বল।

আজ, অনেক মানুষ আত্মনিয়ন্ত্রণের অভাবের জন্য কারাগারে আছেন, অন্যরা তাদের চাকরি হারিয়েছেন, বিবাহ ভেঙেছেন, তাদের লক্ষ্য অর্জনে ব্যর্থ হয়েছেন, অথবা স্বাস্থ্য সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন।

খ্রিস্টানদের জন্য, আত্ম-নিয়ন্ত্রণ হল ঈশ্বরের আইন ভঙ্গ করার প্রলোভনকে প্রতিরোধ করা, তাই এটি ছাড়া আপনার প্রার্থনায় পবিত্র আত্মার কোন চিহ্ন থাকবে না। অতএব, এটি বোঝা যায় যে বিশ্বাসীদের জীবনে সংযম থাকা কতটা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি ছাড়া তারা অশুদ্ধ মানুষ হয়ে উঠবে, খ্রিস্টের সাথে সম্পর্ক রাখার যোগ্য নয়।

আত্মনিয়ন্ত্রণের গুরুত্ব সম্পর্কে আরও জানুন।

এখানে ক্লিক করুন এবং সম্পর্কে সব জানুন ইতিবাচক অনুভূতি.

আত্মনিয়ন্ত্রণহীন মানুষ

আপনার যদি আত্মনিয়ন্ত্রণ না থাকে তবে আপনি প্রতিদিন নিজের সাথে যুদ্ধে বেঁচে থাকবেন। এটি হতাশা, ক্রোধ, যন্ত্রণা এবং নেতিবাচক অনুভূতির চেহারা সৃষ্টি করবে, যা আপনার মন, হৃদয়, শরীর এবং আত্মার ক্ষতি করতে পারে।

সাধারণভাবে, আত্ম-নিয়ন্ত্রণহীন ব্যক্তি নিম্নলিখিতভাবে কাজ করে এবং জীবনযাপন করে:

• তারা তাদের শরীর, ইচ্ছা বা চিন্তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না।
• তারা সর্বদা উদ্বিগ্ন এবং ক্রমাগত ঝুঁকির মধ্যে থাকে।
• তারা কোনও ধরণের লাগাম ছাড়াই বাস করে এবং তাদের কাজ, কথা বা চেহারা নিয়ন্ত্রণ করে না।
• বিশ্বাসের অভাবের কারণে তারা সফলতা অর্জন করতে ব্যর্থ হয়।
• আধিপত্যহীন লোকেরা শত্রুর শিকার।
• এরা হৃদয়ে ভঙ্গুর এবং সহজেই তাদের কাজে লাগানো যায়।
• তাদের মধ্যে প্রজ্ঞা বা বিচক্ষণতা নেই।
• তারা নিজেদেরকে পাপের দ্বারা প্রলুব্ধ হতে দেয়।
• তারা সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে জানে না এবং আবেগপ্রবণভাবে কাজ করে ভুল করার প্রবণতা রাখে।

এইভাবে, এটা বোঝা সহজ যে আপনি যখন আত্ম-নিয়ন্ত্রণ ছাড়া জীবনযাপন করবেন তখন আপনি নিজের সাথে একটি স্থায়ী যুদ্ধে লিপ্ত হবেন, যা আপনাকে বেপরোয়া, ভুল সিদ্ধান্ত নিতে, তাড়াহুড়ো করে কাজ সম্পাদন করতে, স্ব-নিম্ন-নিম্নতার দিকে নিয়ে যাবে। সম্মান এবং অনুশোচনা, অনিরাপদ হওয়া, ভুল করা, সম্পর্ক ধ্বংস করা এবং আরও অনেক কিছু যা আপনাকে শান্তি অর্জনে বাধা দেবে।

শৃঙ্খলা এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণের পদক্ষেপ

যদি তুমি আত্মনিয়ন্ত্রণ রাখতে চাও, তাহলে কিছু পদক্ষেপ অনুসরণ করা এবং কিছু মনোভাব ত্যাগ করা অপরিহার্য। সকল মানুষই মন্দ আকাঙ্ক্ষার দ্বারা প্রলুব্ধ হয়, তাই এটা মেনে নেওয়া অপরিহার্য যে আপনার মধ্যে সংযম নেই এবং তা অর্জনের জন্য প্রচেষ্টা করা উচিত। এরপর, আপনি ভারসাম্য এবং শৃঙ্খলার দিকে আপনার যাত্রা শুরু করতে পারেন।

আপনি যদি এই জাতীয় নিবন্ধগুলিতে আগ্রহী হন তবে আপনি সুস্থতার বিভাগে যেতে পারেন এবং পড়তে পারেন কিভাবে একা সুখী হতে হয় নিয়ন্ত্রণ হারানো ছাড়া

অতীতকে পিছনে ছেড়ে দিন এবং আপনার জীবনের মূল্য চিনুন

করা ভুলগুলিকে আঁকড়ে থাকবেন না, যদি আপনি আত্মনিয়ন্ত্রণ করতে চান তবে আপনার মন এবং আত্মাকে অতীত থেকে মুক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি সর্বদা পরিবর্তনের সময়, তাই নিজেকে আপনার পাপ থেকে মুক্ত করুন এবং জীবনের মূল্য চিনুন।

আপনি যদি শৃঙ্খলার সাথে কাজ করার পরিকল্পনা করেন, তবে খারাপ মন্তব্যগুলিতে মনোযোগ দেবেন না এবং মনে করুন যে আপনি যা করতে চান তা অর্জন করা যেতে পারে। যাইহোক, সর্বদা আপনার জীবনের মূল্যকে সম্মান করতে এবং যে মিশনটির জন্য আপনাকে তৈরি করা হয়েছিল তা পূরণ করতে মনে রাখবেন।

সাধারণভাবে, আত্ম-নিয়ন্ত্রণ করার জন্য আপনাকে অবশ্যই প্রথমে আপনার মূল্য স্বীকার করতে হবে, আপনার প্রতিভা চিনতে হবে এবং সর্বোত্তম জীবনের দিকে হাঁটতে হবে। দুঃখজনক অবস্থাগুলি এড়িয়ে চলুন, যেহেতু অতীতকে কাটিয়ে ওঠার একমাত্র উপায় হল আপনার সমস্ত হৃদয় দিয়ে নিজেকে ভবিষ্যতের দিকে নিক্ষেপ করা।

আপনি যা অনুভব করেন তার দ্বারা নিজেকে প্রভাবিত হতে দেবেন না

যদিও, কখনও কখনও অনুভূতি কারণের চেয়ে শক্তিশালী হয়। এটি আপনাকে তাদের নিয়ন্ত্রণ করতে শিখতে হবে, কারণ এটি এর উপর নির্ভর করবে যে আপনি শান্তিতে থাকতে পারবেন। এর অর্থ এই নয় যে আপনি সবকিছুতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন, তবে মেনে নিন যে অনেক কিছুই প্রত্যাশার মতো পরিণত হয় না।

আপনার জীবনে যা ঘটে তা আপনি গ্রহণ করলে আপনি আপনার অনুভূতি এবং আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে শুরু করতে পারেন। আধ্যাত্মিক সাফল্যের রহস্য আপনার দৈনন্দিন রুটিনে পাওয়া যায়, তাই আপনি যদি এটি অর্জন করতে চান তবে আপনাকে একটি সুশৃঙ্খল মনোভাব বজায় রাখতে হবে।

যদি সবকিছু ঠিকঠাক না হয়, তাহলে সেগুলো খ্রীষ্টের হাতে ছেড়ে দিন। তিনি তোমাকে পথ দেখাবেন।

অহংকার মিথ্যাকে চিনুন

আত্ম-নিয়ন্ত্রণ না থাকা মানে একজন ভঙ্গুর ব্যক্তি হওয়া, যিনি অবাস্তব চিন্তাভাবনা দ্বারা বাহিত হন। এটা সম্ভব যে আপনার প্রচেষ্টাকে কম গুরুত্বপূর্ণ করার জন্য আপনার মন আপনাকে ধারণা দিয়ে পূর্ণ করবে, উদাহরণস্বরূপ:

• আপনার জন্য সবকিছু কঠিন
• আপনি দুর্বল, আপনি কিছুই অর্জন করতে পারবেন না।
• আপনার সাথে কিছু ভুল আছে, কারণ আপনি কাজ করেন না।
• আপনি অন্যদের থেকে আলাদা।

আপনার মনের মধ্যে এই মিথ্যাগুলি চিনুন, তাদের প্রশ্ন করুন, তাদের পরিত্যাগ করুন এবং ঈশ্বরের অস্ত্রের কাছাকাছি আসুন।

নাশকতামূলক চিন্তা চেনা

আপনার অনুভূতি এবং আবেগ নিয়ন্ত্রণ করার জন্য আপনাকে প্রথমে প্রতিদিন আপনার সাথে থাকা স্ব-নাশক চিন্তাগুলিকে চিনতে হবে। তবেই আপনি উন্নত জীবনযাপন করতে পারবেন।

আত্ম-নিয়ন্ত্রণ খুঁজছেন বিশ্বাসীদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ স্ব-নাশকতামূলক চিন্তার মধ্যে কয়েকটি হল:

• অনেক সময় লাগবে, আমি সেখানে যেতে পারব না।
• আমি আজ এটা করতে হবে না.
• আমার জীবনে সবকিছু ঠিকঠাক থাকলে আমি শুরু করি।
• টাকাই সব।
• আমি আমার বন্ধুদের পিছু ছাড়তে চাই না।
• বেশি সাফল্য মানে কষ্ট।

সঠিক ব্যক্তির কাছে রিপোর্ট করুন

কারো কাছে জবাবদিহি করা ক্লান্তিকর হতে পারে, যদি না তা ঈশ্বরের কাছে হয়। তিনি সর্বদা আপনাকে আত্ম-নিয়ন্ত্রণের জন্য আপনার অনুসন্ধান চালিয়ে যেতে সমর্থন এবং উৎসাহিত করবেন। যদি তুমি সত্যিই সংযম বজায় রাখতে চাও, তাহলে তোমার গির্জার একজন ব্যক্তিকে খুঁজে বের করো, তাদের কাছে যাও এবং বলো, আমার এই সমস্যা আছে।

প্রার্থনা করুন এবং সেই সমস্ত লোকদের থেকে দূরে থাকুন যারা আপনার আত্মনিয়ন্ত্রণকে দুর্বল করতে পারে। প্রলোভনে পড়া এড়াতে যেকোনো পরিস্থিতির জন্য আগে থেকে পরিকল্পনা করুন। আপনি যদি বর্তমানে পাপ করতে প্রলুব্ধ হন তবে অবিলম্বে সেই অপবিত্র স্থান থেকে দূরে সরে যান।

ঈশ্বরের শক্তির উপর আস্থা রাখুন

পরিশেষে, যদি তুমি আত্মনিয়ন্ত্রণ রাখতে চাও, তাহলে ঈশ্বরের উপর বিশ্বাস রাখো এবং তাঁকে অনুসরণ করো। সহনশীলতার সাথে বেঁচে থাকার জন্য আপনাকে অবশ্যই আপনার হৃদয়ে এবং আপনার মনে খ্রীষ্টকে বহন করতে হবে, যেহেতু তিনিই একমাত্র ব্যক্তি যিনি আপনাকে ভারসাম্যের অবস্থা অর্জন করতে সাহায্য করতে পারেন যা আপনি চান।

নিম্নলিখিত নিবন্ধে এটি কিভাবে তা খুঁজে বের করুন ঈশ্বরের সেবা.

আত্মনিয়ন্ত্রণের শ্রেষ্ঠ উদাহরণ কে?

যীশুর আত্মনিয়ন্ত্রণের চেয়ে বড় উদাহরণ আর কখনও ছিল না, কারণ ক্রুশে কষ্টভোগ করার সময়ও তিনি নীরব থাকতে পেরেছিলেন, যদিও তিনি প্রতারিত হয়েছিলেন, তিনি ক্ষমা করেছিলেন এবং দেখিয়েছিলেন যে তাঁর একটি পবিত্র আত্মা ছিল। তিনি কখনও তার ক্ষমতা নিয়ে গর্ব করেননি এবং শেষ পর্যন্ত ঈশ্বরের আনুগত্য করতে জানতেন। যদিও তাকে আক্রমণ করা হয়েছিল, অপমান করা হয়েছিল এবং হত্যা করা হয়েছিল, তবুও তিনি খ্রীষ্ট এবং পবিত্র আত্মাকে তার হৃদয়ে বহন করেছিলেন।

এইভাবে, বাইবেল প্রকাশ করে যে যীশু কখনই কোন পাপের দাস ছিলেন না। যদিও তিনি মানব রূপ ধারণ করেছিলেন এবং পৃথিবীর আকাঙ্ক্ষার কাছে উন্মোচিত হয়েছিলেন, তার আত্ম-নিয়ন্ত্রণের গোপন রহস্য ছিল পিতার সাথে যোগাযোগে বসবাস করা।

অন্যদিকে, এমন আরও কিছু চরিত্র ছিল যাদের আত্মনিয়ন্ত্রণ ছিল না। উদাহরণস্বরূপ, দাউদ যখন বৎশেবার সাথে ব্যভিচার করেছিলেন তখন তার সংযমের অভাব ছিল, গেহসি নিজেকে ক্ষমতা এবং অর্থের দ্বারা আধিপত্য বিস্তার করতে দিয়েছিলেন, অন্যদিকে লোটের স্ত্রী বস্তুগত জিনিসপত্রের প্রতি ভালোবাসার কারণে আত্মনিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলেছিলেন।

নিঃসন্দেহে, আত্ম-নিয়ন্ত্রণ রাখা সহজ কাজ নয়; ভারসাম্যপূর্ণ অবস্থা অনুভব করতে হলে আপনাকে আপনার ভূমিকা পালন করতে হবে এবং ঈশ্বরের কাছে আপনার জীবন সমর্পণ করতে হবে। মনে রাখবেন যে টেম্পারেন্স একটি পেশীর মতো, যা আপনাকে দিনের পর দিন ব্যায়াম করতে হবে।

আপনি যদি এই ধরনের আরও বিষয়বস্তু পড়তে আগ্রহী হন, আমরা আপনাকে আমাদের ব্লগের মাধ্যমে যেতে এবং অন্তহীন মূল নিবন্ধগুলি আবিষ্কার করার জন্য আমন্ত্রণ জানাই। তাদের মধ্যে, দ জীবনের বই